Depresión en Primavera - Depresion Primaveral

La depresión, hoy duerme en nuestra casa, se sienta a nuestra mesa y nos acompaña todo el día, dispuesta a entrar en nuestras vidas, si así lo deseamos. Existen más personas depresivas de lo que realmente dicen las cifras y es en esta época del año, cuando comienzan a hacerse presentes cambios anímicos, que si no son tratados se pueden volver crónicos, llegando a ribetes insospechados.

Todo el mundo tiene altibajos en su estado de ánimo y es normal sentirse a veces animado y alegre y otras veces más triste y taciturno. Pero en algún trastorno psicológico, sin embargo, estos cambios son exagerados o totalmente fuera de lugar en relación con los acontecimientos que están teniendo lugar en sus vidas y afectan a la conducta, el pensamiento, los sentimientos, la salud física y el funcionamiento general de las personas.

Depresion Primaveral (Leer Completo)

Búsquedas Google relacionadas:

Miedo a los cambios

Cambios sin crisis. Las transformaciones físicas y vitales que se producen a lo largo de los años deben asumirse con naturalidad y sin angustia

Es curioso observar cómo a lo largo de la vida los cambios en nuestra forma de ser se producen sin apenas darnos cuenta. Modificamos el carácter como reacción a determinados acontecimientos y no como resultado de una planificación voluntaria. Se vive, pero se revisa poco la vida, tal vez llevados por la creencia errónea de que la personalidad no cambia. "Uno o una es así, y ya está", suele decirse. Sin embargo, se puede cambiar para mejorar uno mismo y para mejorar las relaciones con los otros. En definitiva, se pueden revisar los patrones de conducta y conformar el carácter más cercano al gusto propio.

Además, se quiera o no, en el propio crecimiento personal aparecen necesidades que antes no existían, y esto impulsa a la persona a efectuar modificaciones en su manera de vivir. Esta necesidad se conoce como crisis, una idea a la que se le asigna de manera habitual un significado negativo porque define una fase en la que la persona experimenta un nivel de angustia mayor de lo normal.

Miedo a los cambios (Leer Completo)

Búsquedas Google relacionadas: